Супер Марио помогает справиться с депрессией

Игра Супер Марио помогает бороться с депрессией — так говорят немецкие ученые. Они проверили это на 46 людях с депрессией, которых разбили на три группы. Одна группа играла в Super Mario Odyssey шесть недель, другая занималась тренировкой мозга на CogPack (программа для тренировки когнитивных функций), а третья лечилась таблетками и психотерапией.

Результат: люди играя в Марио стали чувствовать себя лучше на 50%, чем те, кто занимался CogPack. А те, кто лечился обычным способом, не почувствовали никакой разницы.

Это не значит, что игра Супер Марио — лекарство от депрессии. Ученые думают, что игра помогает за счет того, что тренирует гиппокамп и память на пространство.

Ученые говорят, что в будущем людям с депрессией можно будет советовать играть в такие игры, но не забывать и про психотерапию. Но играть все же приятнее и дешевле.

Читали про то, могут ли соцсети нести позитив?