Термин «многозадачность» применим и к машинам, и к мозгу, но не совсем в том смысле, который мы вкладываем. Компьютер не может выполнять несколько задач одновременно, что замедляет работу. Мозг также не может эффективно выполнять несколько задач из-за ограниченности энергии, что ухудшает выполнение каждой задачи. Профессор Кэл Ньюпорт из Джорджтаунского университета утверждает, что даже простые переключения между задачами могут быть вредны. А ученые из Стэнфордского университета предупреждают о вреде многозадачности, показывая, что люди, занимающиеся несколькими делами одновременно, хуже игнорируют ненужную информацию.
Просмотр телевизора при использовании интеллектуального устройства распространён среди 60 процентов взрослых в США, что негативно влияет на концентрацию внимания и забывчивость. Рекомендуется избегать многозадачного использования экрана детьми до двух лет. Проблемы многозадачности особенно актуальны в медицине, где внимание к деталям может быть решающим. Во время тренинга для медиков Университета Джорджа Вашингтона обсуждался случай в клинической больнице: врач-ординатор был отвлечён входящим сообщением, что привело к ошибке при введении препарата и шоку пациентки. Электронные медицинские карты отнимают время у общения врача и пациента, что приводит к ошибкам.
Студенты-медики, погружённые в экраны, не замечают происходящего вокруг, приобретая привычки, подрывающие способность учиться и запоминать. Миф о том, что мы используем только 10 процентов мозга, устойчив, и порядка 70% людей и учителей школ верят в него. Внедрение технологий препятствует естественному развитию людей. Нейронные сети самокалибруются и адаптируются к стимулам, но потребление энергии превосходит все остальные факторы. Поддержание бдительности и сознания, переключение и фокусировка — самые энергоёмкие функции мозга, что делает избирательное внимание и многозадачность невыполнимыми задачами.
Ранее мы писали, как хронометраж рабочего дня влияет на продуктивность.
