стресс
-
Люди на всем протяжении жизни испытывают стресс и нуждаются в том, чтобы снимать его. Существует несколько техник релаксации. Например, дыхательные практики и медитация. Однако, любая из этих методик расслабления подходит…
Подробнее » -
Если начать копаться в своей памяти, то можно без особого труда выяснить, что мы помним сложные и негативные ситуации куда лучше, чем приятные события, произошедшие в нашей жизни. Не правда…
Подробнее » -
Любая работа начинает утомлять, если начать посвящать ей времени больше, чем это допустимо. Работая в офисе без выходных, осуществляя мозговые штурмы, воплощая в жизнь идеи, люди, порой, не замечают, как…
Подробнее » -
Обычно, дом воспринимается, как нечто родное и близкое. Но так бывает не всегда. Некоторые люди иногда признаются себе в том, что им не очень хочется возвращаться домой с работы. Для…
Подробнее » -
Давно уже стало аксиомой, что стрессовые ситуации несут только вред человеку. Психологи не без оснований утверждают, что стресс не только ухудшает настроение, но и не самым лучшим образом влияет на…
Подробнее »
