Народ баджао, проживающий в море Сулу на Юго-Востоке Азии, бросает вызов общепринятым представлениям о человеческих возможностях. Этот кочевой народ, уже более тысячелетия ведущий водный образ жизни, проводит значительную часть дня под водой, совершая погружения длительностью до 13 минут при минимальном оснащении — всего лишь с утяжелителями и деревянными очками. Секрет их способностей кроется в уникальных физиологических адаптациях. В то время как у обычного человека при задержке дыхания последовательно включаются защитные механизмы — замедление сердечного ритма, сужение периферических сосудов и, наконец, сокращение селезёнки для выброса резервных эритроцитов.
Хорватский спортсмен установил рекорд, сумев продержаться под водой без дыхания в течение 29 минут. Важным условием успеха стала специальная подготовка: в течение десяти минут перед погружением он дышал исключительно чистым кислородом, что позволило повысить концентрацию кислорода в крови не только в эритроцитах, но и в плазме. Таким образом, его организм начинал погружение почти с пятикратным запасом кислорода по сравнению с обычным состоянием.
Однако одного лишь кислородного «допинга» недостаточно. Критически важным оказалось состояние полного покоя — отсутствие движений, мыслей, эмоций и главное — паники. Именно эта способность достигать глубокого медитативного состояния, сочетающаяся с профессиональной подготовкой, позволила ему также установить рекорд в статическом апноэ (10 минут 8 секунд), где занимает 7 место в мировом зачете. Эти примеры демонстрируют, что пределы человеческих возможностей определяются как генетическими особенностями, так и тренировками, включающими не только физическую, но и психологическую подготовку.
Тем временем микропластик заполняет воздух в наших домах и машинах.
