Ученые, работающие в Unilever, исследовали влияние «синего света» на кожу, излучаемого электронными устройствами. Результаты показывают, что вредные лучи могут привести к преждевременному старению и ряду кожных проблем.
Они также выяснили, что 5-ти дневное воздействие синего света в течение 6 часов в день может оказать на кожу такой же эффект, как 25 минутное пребывание на солнце без солнцезащитного крема. По статистике, 60% населения проводят перед цифровыми устройствами более 6 часов в день.
Для борьбы с наихудшими последствиями синего света, специалисты рекомендуют делать короткие перерывы при работе с экраном и использовать кремы с антиоксидантами. Эта рекомендация также поможет предотвратить появление пигментных пятен и воспалительных процессов на коже. Точные эффекты длительного воздействия синего света на кожу еще не известны, но многие ученые пытаются их обнаружить.
В наше современное время большинство людей не осознает, какое влияние на здоровье могут иметь электронные устройства. Синий свет проникает в кожу намного глубже, чем УФ-излучение. Он влияет не только на кожный покров, но и нарушает суточный ритм человека. Лучи подавляют выработку мелатонина, повышают уровень кортизола и стимулируют нервную систему.
Поэтому не стоит забывать, что любой потенциальный ущерб тесно связан с количеством времени, которое пользователь проводит перед экранами устройств.
