Свежее исследование, проведенное специалистами из Лос-Анджелеса, выявило интересную закономерность. Как оказалось, у женщин, работающих на себя, значительно меньше факторов риска заболеваний сердечно-сосудистой системы по сравнению с теми, кто трудится по найму. При этом аналогичный эффект у мужчин выражен слабее, а среди темнокожих представителей сильного пола и вовсе отсутствует. Наиболее выраженный положительный эффект самозанятости проявился у белых женщин. Он сопровождался снижением уровня ожирения на 7,4% и уменьшением случаев недостаточной физической активности на 7%. При этом случаи проблем со сном сократились на 9,4%.
Исследователи предполагают, что благотворный эффект связан с большей автономией и гибкостью графика, что особенно важно для женщин, традиционно совмещающих профессиональные и семейные обязанности. Вероятно, самозанятость позволяет лучше контролировать рабочую нагрузку и распределять время, снижая хронический стресс. Однако ученые отмечают, что положительный эффект проявляется не у всех. Для темнокожих мужчин самозанятость не стала фактором улучшения здоровья, что исследователи связывают с экономическими трудностями и отсутствием поддержки при ведении бизнеса в этой группе.
Важно отметить, что исследование не устанавливает причинно-следственную связь – возможно, более здоровые люди просто чаще выбирают самозанятость. Также не учитывалось, был ли этот выбор добровольным или вынужденным. Анализировались объективные показатели: уровень холестерина, давление, толерантность к глюкозе, а также данные о физической активности, питании и качестве сна. Результаты этой научной работы подчеркивают важность создания здоровой и позитивной рабочей среды для всех.
А вы знаете, что мужчины и женщины добиваются успеха по-разному?