Учёные из Великобритании определили, что для более правильной работы памяти человеку нужно лишь сосредоточится и помолчать.
В журнале Scientific Reports опубликован доклад на эту тему.
Исследователи заявили, что существует связь между способностью человеческого мозга вспоминать какие либо детали события и молчанием. Они же выяснили, что находясь в состоянии покоя мозг человека способен поднять из своих «чертогов разума» данные в огромных количествах и отложить их в воспоминания. Если сказать иначе, то посидеть молча в тишине становится полезнее, чем мозговые штурмы с обсуждением мыслей вслух.
«Мы полагаем, что тишина также способствует укреплению новых воспоминаний и автоматической реактивации мозга», — отметил доктор Майкл Крейг.
В ближайшем будущем ученые собираются взять на вооружение электроэнцефалограмму, чтобы определить, можно ли еще каким то образом «дефрагментировать» мозг, тем самым хранить в нем больше нужной и полезной информации.