Как перестать мешать своей работе погружением в соцсети? Рецепт айтишника

На самом деле, очень многие ловят себя на том, что занимаются не тем, чем следовало бы на работе. Калифорнийский программист Кэмерон Перрин тоже заметил это. Но вместо того, чтобы махнуть рукой, он сделал выводы и решил побороть проблему. В его случае пришлось бороться с периодическим «погружениями» в социальные сети. Он нередко стал замечать, что просматривает ленты соцсетей, увлеченно читает статьи в Сети или просто серфит без всякой цели. Ко всему прочему парень осознал, что это лишает того, за что ранее его ценило начальство — продуктивности.

Как перестать мешать своей работе погружением в соцсети? Рецепт айтишника

Айтишник выработал подход, который назвал «режимом монаха». Он предполагает сосредоточение внимания на одной важной задаче в течение сравнительно небольшого промежутка времени, что позволит использовать рабочее время более оптимально. Перрин решил начать с малого и постепенно увеличивал активность.

Он дал старт новому подходу, концентрируясь на рабочих задачах всего по два часа. Чтобы результаты проявили себя быстрее, программист выключил уведомления на смартфоне, а сайты соцсетей были напрочь заблокированы в его ноутбуке. Спустя некоторое время он начал замечать позитивные перемены.

Прежде всего, он увидел, что начал отрабатывать за один рабочий день задач больше, чем за неделю. Кроме того, он начал проводить на работе меньше времени, не только справляясь с работой, но и выполняя больше заданий, чем его коллеги на аналогичных должностях. Теперь вместо 9 — 10 часов в день, он работает не более семи. Кэмерон считает, что это не предел и рабочее время можно оптимизировать в большей степени, чем добился он.

Если его опыт будут использовать массово, есть смысл говорить о переходе на четырехдневную рабочую неделю. Лично для Перрина это было бы хорошей возможностью получить еще один выходной без ущерба для работы.


Следите за нашими статьями в Telegam, Дзен, VK и OK
Exit mobile version