Игры для ума: как компьютерные развлечения тренируют наш мозг
Существует исследование, которое может быть использовано в качестве доводов в спорах с мамой: компьютерные игры оказывают положительное влияние на функции мозга.
Для этого исследования были привлечены как пожилые, так и молодые геймеры, а также их сверстники, не увлекающиеся играми. Всем участникам была поставлена задача — набрать наибольшее количество очков в когнитивных тестах.
В результате пожилые люди, занимающиеся головоломками, и молодежь, играющая в стратегические или экшн-игры, полностью опережали своих ровесников в тестах на объем памяти и концентрацию внимания.
Интересно, что результаты тестов у молодых людей, не увлекающихся играми, оказались сопоставимы с результатами пожилых геймеров.
А еще ученые опровергли «правило десяти тысяч шагов», которое гласит о необходимости ходить столько шагов в день для поддержания здоровья. Прочитать об этом можно здесь.