Глобальные процессы, хотим мы того, или нет, касаются каждого. Это может быть не так заметно, но если присмотреться к самим себе, то можно поразиться тому, как нас меняют явления, которые, казалось бы, так далеко. Например, пандемия коронавируса сильно повлияла на образ жизни людей. Это прослеживается в статистике поисковых запросов.
Поисковый гигант Google раскрыл то, что может показаться интересным. Интересы пользователей с достаточной точностью отражаются тем, что они ищут в Сети. Оказывается, за сравнительно небольшой отрезок времени они разительно поменялись. Самыми популярными запросами стали фразы «бессонница» и «не могу уснуть». Они достигли своего пикового значения в апреле. Логически рассуждая, можно понять, что у многих людей начались неожиданные проблемы со сном.
Вполне можно допустить, что проблемы такого характера вызваны нарушением устоявшегося ритма жизни. Люди, зная, что им завтра не нужно рано вставать, засиживаются перед телевизорами, просматривая и пересматривая фильмы и сериалы. Другие же с воодушевлением погружаются в игровые баталии. Естественно, организму сложно перестроиться, начинаются проблемы.
Исходя из этого, нужно стараться разумно относиться к неожиданно появившемуся времени во время самоизоляции, расходовать его с пользой, но не в ущерб себе. В конце концов карантин задумывался, как мера, способная сохранить здоровье. Многие же, злоупотребляя, получают реальные расстройства, требующие дополнительного лечения.
