Люди — живые существа и живут во многом только благодаря тому, что ставят цели на перспективу. Это наполняет жизнь смыслом, заставляет идти к выполнению сравнительно небольших задач для достижения небольших целей, чтобы в будущем достичь главного, что было задумано на заре взросления. Однако все больше наших современников сталкиваются с тем, что смысл их жизни теряется или становится размытым. Недавно проведенное в России исследование позволило понять, что становится причиной негативных изменений. Спойлер — во всем виноват интернет!
На самом деле, нужно внести уточнение. Главной причиной негатива является чрезмерное нахождение в Сети. Так, россияне в среднем проводят в интернете от 3 до 5 часов в день, а американцы — от 4 до 5 часов. При этом практически никто не занят чем-то конкретным, просматривая странички сайтов. Чаще всего люди читают новости, зависают в соцсетях и просматривают короткие видео совершенно бессмысленно. При этом наибольший интерес пользователей вызывают негативные новости и негативный и даже шокирующий контент. Виной этому особенность человеческой психологии, когда позитив интересен куда менее, чем посты с негативной окраской.
Такое времяпрепровождение в Сети получило название «думскроллинг». Читая про факты терроризма, случившиеся перестрелки и различные теории заговора, люди привыкают к постоянному потоку негатива. Психическое здоровье начинает страдать, что проявляется в травмирующем опосредованном воздействии от неких событий даже в том случае, если люди не были их непосредственными участниками. Следующий этап проблемы — сильная экзистенциальная тревога, когда человек перестает видеть смысл собственной жизни и начинает беспокоиться о своем существовании.
Избежать таких последствий можно, только изменив свое отношение к гаджетам и тактике их использования. Телефоны и компьютеры должны быть не более чем инструментами в руках человека. Если же они поглощают слишком много времени, это приводит к «погружению» человека в виртуальный и часто негативный мир. Под воздействием сообщений о далеких событиях с негативным фоном люди меняются, перестают быть уникальными личностями. Каждому стоит обратить внимание на то, какую роль в его жизни занимает телефон и интернет, чтобы исключить глубокие проблемы.
Тем временем люди утрачивают контроль над интернетом.
